長痤瘡怎么辦

痤瘡發病的原因是多種因素綜合作用的結果,主要是由于感染,環境,遺傳等造成，痤瘡是一種嚴重的皮膚病。有的朋友長痤瘡十幾年了，非常郁悶。兩邊面頰及額頭，面頰與脖子交接處也有，那么長痤瘡怎么辦?

痤瘡可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內調理.外在結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥.可以用一些外用的消炎藥物預防感染?？梢酝饽羁低醪雱?克林霉素甲硝唑搽劑)來治療,平時用硫磺皂洗臉也屬不錯的選擇,如有必要可服用維胺酯膠囊來治療,平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,保證充足的睡眠時間。

注意事項：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

2,保持皮膚清潔.,不要用手刺激,盡量不要擠壓患處..

3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.

4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.

5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣.

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