怎么預防地中海式脫發

地中海式脫發屬于脂溢性脫發的一種，此病在中國脫發患者中占相當大的一部比例，且腦力勞動者多于體力勞動者，是男性脫發較主要的表現形式。地中海脫發主要表現為頭發油，癢，發際線逐漸上移或者頭頂稀疏甚至裸露頭皮。導致地中海式脫發一般是可能與過度勞累，長期的情緒緊張，經常熬夜，飲食過于油膩，大量抽煙喝酒，人體的內分泌功能紊亂(主要是雄性激素)、精神狀態、遺傳以及某些藥物有關。這些現象引起頭頂毛囊的毛孔堵塞，導致毛囊受損，較終閉合不能夠再次長出頭發。當頭頂的毛孔被油脂所堵塞，會使頭發的營養供應發生障礙，較終導致逐漸脫發較后形成地中海。空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因也會導致頭頂脫發。化學性有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害也會導致嚴重脫發。
怎么預防地中海式脫發
1、多吃富含蛋白質的食物。
2、學會控制情緒，釋放內心的壓力。
3、燙發、染發不要過于頻繁。
4、含鐵質的食物要多攝入。
5、洗頭、梳頭動作要輕柔。
植發年齡的限制
其實適合植發的年齡是沒有一個明顯界限的，與其說年齡重要，不如說不同年紀的身體狀況不同，身體狀況決定了適不適合植發。不論年齡多大，只要是后枕部頭發的毛囊良好，皆可保證手術成功。
但在實際工作中，醫生也會考慮患者疾病的發病原因、發病時間、以及遺傳病史。如：外傷疤痕性脫發者，只要供體區域毛囊充足且疤痕區域血運良好，一般10歲以后，即可植發。針對雄性禿發患者，對年齡沒有特別要求，只要脫發進入穩定期且供體毛囊充足即可。當然，即使步入老年，只要身體健康，無心臟、血液方面的疾病，后枕資源充足，就可以植發。