祛除曬斑痛嗎

因為平時的護理不當，或者是平時工作的環境不好，很多求美者的臉上都或多或少的出現了一些曬斑，不僅十分難看，而且還影響氣色，其實大家完全可以通過激光的方法來去除，但是也有人擔心這樣的方法會有強烈的疼痛感，下面就來具體了解一下吧。

祛除曬斑痛嗎：

醫生會根據每個求美者的具體情況來制定個性化療程，1個療程需要5次治療，每次治療大約20分鐘左右，每次間隔1—2周。激光治療后無需休息，不影響正常生活和工作。大多數人比較好次治療后皮膚就有明顯脫皮，緊膚效果，并且會隨著時間推移逐步改善，這種效果可維持2年左右。治療一般不痛的。

1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

2.多攝取VITC含量高之美白食物及水果。

3.營養補充，并健全肝臟功能。

4.多食用含鈣較高之食物。

5.保持愉快之心情，解除疲勞。

6.充足的睡眠。

7.妊娠前后作適的保養及護理。

8.避免長時間曝曬在日光下。

9.對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。避免食用色素含量高之食物、飲料。

10.適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。