脖子長痘痘

我們常說的痘痘、青春痘，學名為痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。青春期時，由于體內激素的變化，雄性激素相對增高可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加，皮脂腺開口角質增生阻塞，細菌感染以及繼發的炎癥反應導致了痤瘡的產生。
脖子長痘痘正常情況下，人的皮膚上存在一些寄生菌，與皮膚共生而不致病。位于頸后的皮膚，皮脂腺相對發達，產生較多的油脂，為細菌的繁殖創造了良好的環境，過多的細菌分解皮脂腺分泌的油脂生成脂肪酸，后者可刺激毛囊引起炎癥性皮損。另外我們在平時洗臉或者洗澡時容易忽視到頸后的區域，導致頸后油脂污垢的堆積，造成毛孔的堵塞，也容易導致痘痘的產生。
由此可見，痘痘的產生是人體內環境和外界環境共同作用的結果，為避免不良因素的刺激，我們需要養成積極健康的生活方式：(1)飲食清淡，多吃瓜果蔬菜，少食辛辣刺激的食物。(2)熬夜可降低機體的抵抗力，易受到病原體的侵襲，因此要作息規律，避免熬夜。(3)平時適量用一些控油清爽的洗浴產品，保持局部的清潔。(4)過度的紫外線照射可損傷皮膚屏障，使皮膚脆弱易感，所以要適當防曬，避免暴曬。(5)痘痘起的多，癥狀嚴重者，建議到皮膚科就診，在專業醫生的指導下合理選擇外用和（或）口服藥物。