<tfoot id="i4kaw"></tfoot>
  • <fieldset id="i4kaw"><menu id="i4kaw"></menu></fieldset>
  • <ul id="i4kaw"></ul>
    <ul id="i4kaw"></ul>
    <dfn id="i4kaw"></dfn>
  • 中草藥茶配方瘦身

    來源:明星美網(wǎng) 時間:2021-03-18 15:56:01 類型:原創(chuàng) 人氣:

    減肥茶一直都是流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據(jù)自己的身體狀況,找中醫(yī)專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

    清熱型對象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱。

    使用藥材:

    決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。

    綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。

    健脾型對象:有些人胖,只因為氣虛,需要健脾。中醫(yī)認為氣虛會使脾的運作不正常,把氣補足,能夠正常代謝,自然就瘦下來。

    使用藥材:

    薏仁,性平,利濕,因為性質(zhì)溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食物食用。

    黃耆,味甘,性微溫,補中益氣,利水退腫。本身沒有降脂作用,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補氣,以增強身體代謝的效率,黃耆也可增強免疫功能。

    茯苓,味甘、性平。補脾又利尿,可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補氣、增強免疫功能。

    理氣型對象:疏理“氣”的運行,使其順暢的系統(tǒng)在肝,“肝郁則侮脾”,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見癥狀為,容易胸悶、肚子發(fā)漲,情緒起伏不定,嚴重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

    使用藥材:

    陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。

    玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。

    滋陰型對象:老年人易肥胖,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好、腰酸、口干等,中醫(yī)認為是陰血不足,這類病人除了要補血外還要活血。

    使用藥材:

    主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲综合专区片高清久久久 | 国产精品免费一区二区三区| 无码囯产精品一区二区免费 | 国产精品99| 精品久久久久久亚洲精品| 久久精品无码一区二区三区免费| 欧洲精品视频在线观看| 久久精品中文騷妇女内射| 欧美精品在线视频| 国产精品二区观看| 亚洲国产精品嫩草影院| 91精品国产91久久综合| 久久亚洲国产成人精品性色| 最新精品亚洲成a人在线观看| 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 日韩午夜高清福利片在线观看欧美亚洲精品suv | 亚洲国产精品人久久| 97精品久久天干天天天按摩| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 欧美精品亚洲精品日韩1818| 99在线精品视频观看免费| 三上悠亚久久精品| 在线观看自拍少妇精品| 日本精品久久久久影院日本 | 国产国产成人精品久久| 久久精品一本到99热免费| 亚洲av永久无码精品古装片 | 亚洲精品天天影视综合网| 国产日韩欧美精品| 国产精品99久久精品| 国产91久久精品一区二区| 国产成人精品高清在线观看93| 精品久久久久久无码专区| 久久精品中文闷骚内射| 久久Av无码精品人妻系列| 精品少妇无码AV无码专区| 精品无码AV无码免费专区| 精品国产乱码一区二区三区| 国产午夜无码精品免费看| 国产精品无码一区二区三区电影|