<tfoot id="i4kaw"></tfoot>
  • <fieldset id="i4kaw"><menu id="i4kaw"></menu></fieldset>
  • <ul id="i4kaw"></ul>
    <ul id="i4kaw"></ul>
    <dfn id="i4kaw"></dfn>
  • 天然減肥茶配方,不同體質喝不同減肥茶

    來源:明星美網 時間:2021-03-15 14:23:48 類型:原創 人氣:

    天然<a減肥茶配方,不同體質喝不同減肥茶 src="http://www.bolangguoji.com/d/file/2021/03/15/360605_s_003.jpg">


    節食者推薦喝烏龍茶

    因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

    原料:烏龍茶

    做法:簡單地用開水沖。

    功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

    浮腫者喝薏仁茶

    浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。

    原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

    做法:熱水煮開,就可以飲用了。

    功效:清熱、利濕、治療水腫。

    清火排毒菊花茶

    清火、減肥最方便的飲品。

    原料:幾朵干菊花。

    做法:直接以熱水沖泡。

    功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

    油膩喝陳皮茶

    如果一不小心吃得太多油膩,沒關系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。

    原料:陳皮4克。

    做法:沸水沖泡。

    功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積

    食肉者喝山楂茶

    山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。

    原料:山楂10克。

    做法:用水煎煮。

    功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。

    利尿降脂酸溜根茶

    絕對的減肥好飲品。飯后煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

    原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。

    做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。

    功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。

    壓力造成便秘要喝荷葉茶

    情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

    原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

    做法:用開水沖泡。

    功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。

    節食便秘喝決明子茶

    腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。

    推薦飲用決明子茶。

    原料:決明子茶

    做法:熱水沖泡。

    功效:清肝明目、利水通便。

    漲氣者喝大麥芽茶

    體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。

    原料:炒麥芽5錢、山楂5分。

    做法:加冰糖水沖飲。

    功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

    消脂喝檸檬茶

    既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。

    原料:檸檬切片。

    做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。

    功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

    積食喝普洱茶

    胃里積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

    推薦飲用普洱茶。

    原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。

    做法:熱水沖泡。

    功效:幫助消化、消除油脂。

    護胃喝玫瑰花茶

    多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

    原料:玫瑰花5克。

    做法:溫開水沖泡。

    主站蜘蛛池模板: 国产一精品一av一免费爽爽| 国产精品福利在线观看免费不卡| 国产成人精品天堂| 欧美精品在线免费| 久久精品一区二区三区不卡| 野狼精品社区| 国产精品人人做人人爽| 国产精品久久久久jk制服| 日韩三级精品| 99久久伊人精品综合观看| 久久精品中文无码资源站 | 亚洲乱码国产乱码精品精| 国产精品 羞羞答答在线| 国产精品丝袜一区二区三区| 四虎永久在线精品免费一区二区 | 久久精品草草草| 精品无码无人网站免费视频| 日韩精品中文字幕第2页| 国产精品人人做人人爽| 欧美日韩精品一区二区三区| 久久99热只有频精品8| 亚洲午夜福利精品久久| 久久久久久亚洲精品不卡| 91亚洲精品自在在线观看| 91精品一区国产高清在线| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 亚洲电影日韩精品| 精品无码综合一区| 国产精品免费久久久久电影网| 久久久精品免费国产四虎| 500av导航大全精品| 久久精品国产亚洲av日韩| 亚洲欧美日韩精品专区| 无夜精品久久久久久| 久久久精品无码专区不卡| 国产亚洲精品AA片在线观看不加载 | 国产高清在线精品一本大道国产| 国产精品久久久久久久久| 国产精品亚洲精品| 国产精品青草久久久久婷婷 | 亚洲精品国产字幕久久不卡|