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十一歲是決定體型的關鍵年齡
來源：明星美網
時間：2021-03-16 10:23:20
類型：原創
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倫敦大學的科學家們用5年以上的時間跟蹤調查了近6000名肥胖兒童，研究發現這些兒童進入中學時，有1/4的人仍有體重超重問題。研究組組長簡·沃德教授說：“參加調查的孩子如果在11歲時仍然處于肥胖的狀態，那么在他們接下來5年的成長過程中體型也不會有很大的改變。”
孩子在11歲左右時，體型就已基本固定下來了。專家告誡說，兒童減肥尤為重要，措施越早，效果越好。應設法使肥胖兒童在11歲前降到標準體重。
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